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viernes, 31 de agosto de 2012

Rutas por las villuercas y alrededores (varios)



RUTA POR LA SIERRA DE LA ORTIJUELA

 Nos situamos en Roturas y nos dirigimos hacia el cementerio.  Justo aquí cogemos una pista en dirección al Almonte, el cual cruzaremos y empezará una larga subida que no cesará hasta bordear la ladera del pico de la bandera y justo cuando cambiamos de la umbría a la solana, el terreno nos es favorable. Dejamos a nuestra izquierda la mole rocosa de la Bandera mientras contemplamos las ruinas del castillo de Cabañas y unas vistas muy agradables para nuestra retina. 



A la derecha veremos una de las últimas majadas aún en explotación (febrero 2012) de la zona. Ese olor a cabra nos hace retroceder en el tiempo. Atravesamos una gran pedrera y a partir de aquí estaremos atentos hasta encontrarnos con una vieja casa de campo a nuestra izquierda. Un poco más adelante tenemos que ingeniárnosla para buscar los claros del monte e ir ascendiendo en dirección al risco del ahorcado (lo más aconsejable sería subir por la pedrera la cual nos llevará casi hasta los riscos)

 Antes de empezar la subida y si queremos repostar la cantimplora os recomiendo una fuente si continuamos unos 300 metros más por la pista (también aquí se escribió parte de las historia de los maquis, justo en la majada que hay por encima de esta fuente se libró un tiroteo donde murió un agente de la guardia civil y uno de los maquis conocido como “el ino”)
 Con cantimplora llena buscamos los claros del monte y nos dirigimos hacia el risco.
  Nada más alcanzar las paredes rocosas nos fijamos a nuestra derecha hasta dar con un callejón en el cual podemos ver las pinturas rupestres más extrañas de la comarca de las Villuercas, un panel de un metro cuadrado de superficie más o menos. En la misma pared se pueden apreciar enormes crucianas incrustadas en la roca.


 Y si has llegado hasta aquí, tienes la obligación de coronar el pico y disfrutar de las vistas.


 Fin de la ruta








 RUTA POR CAÑAMERO-NAVEZUELAS-ROTURAS-SOLANA-CAÑAMERO

Ruta para coche, moto o bici (esta última preferentemente)

 Casi 60 kilómetros.

 Arrancamos desde cafetería Camelot con dirección a Berzocana y al llegar a la piscina municipal tomamos la antigua carretera la cual está dotada de peor asfalto pero ganamos en paisaje:

             








 

















Coronamos el puerto y en la glorieta cogemos dirección Navezuelas, una fuerte subida nos elevará hasta la sierra del brazo empezando a gozar de las vistas





 Tramo llano y favorable para relajar piernas y disfrutar del entorno. El primer rio que atravesamos es la garganta de Santa Lucia, cientos de metros más adelante nos encontramos con la ermita de San Cristobal y posteriormente hacemos una parada para repostar agua en la fuente de la sierra de las acebadillas a la misma orilla del río Almonte y con abundante agua y una temperatura de frigorífico en pleno verano. Proseguimos nuestra ruta con  Navezuelas casi a tiro de  piedra, el pueblo más alto de las Villuercas.

 Lo abandonamos para acercarnos a Roturas sin dar ni un solo golpe de pedal de un pueblo a otro.





 Dejando atrás Roturas y siguiendo el curso del Almonte nos encontramos a nuestra izquierda con los restos del castillo de Cabañas reinando en lo más alto de la montaña.




Nuestra ruta sigue hasta llegar a la carretera de Deleitosa y giramos a la izquierda, según bajamos contemplamos las apreturas del Almonte y alrededores con Cabañas del Castillo al fondo, una imagen espectacular. Paramos en las inmediaciones del puente y bajamos al rio para echar un vistazo al estrechamiento de las rocas, no te defraudará.





Reanudamos la marcha con una buena subidita hacia Solana, superada la parte con más pendiente vamos avanzando y observamos el casco urbano de Cabañas con su castillo en lo alto (lo aconsejable es visitar el pueblo y los restos de su castillo) para lo que hay que desviarse a la izquierda y todo de subida.
 Terminada la visita volvemos a la carretera en la misma  dirección que traíamos y si andamos mal de agua es tiempo para repostar en una fuente que han habilitado a la orilla de la carretera rodeada de un jardín, por este tramo iremos llaneando hasta llegar al puente donde cruzaremos un arroyo y comenzamos con una subida que nos llevara hasta Solana.


Lo cruzamos llaneando  y a la salida comienza una escalada de unos 5 KM hasta la ermita de San Isidro donde antiguamente los vecinos del “rejoyo” celebraban una romería el día del santo. Ahora se cambian las tornas y viene un fuerte descenso hasta la carretera que une Berzocana con Cañamero y nos dirigimos con destino a este último, es subida pero llevadera.

 A falta de 1 KM aproximadamente de coronar el puerto tomamos un sendero (a pie naturalmente) para visitar las pinturas del Risco de Paulino
  Emprendemos de nuevo la marcha y pasaremos por la famosa fuente de la teja con mesa merendero incluida, coronamos y una fuerte bajada nos acompañará hasta Cañamero.
 Fin de la ruta
RUTA DEL CALABAZAS (CASTAÑAR DE IBOR)

Nos situamos a 1 km anterior a la entrada por Guadalupe en la localidad de Castañar de Ibor. A nuestra izquierda encontraremos unos aparcamientos de un restaurante. Atravesamos la carretera y nos encontraremos con un panel informativo que nos indicara la ruta.
Enseguida iniciaremos una fuerte pendiente, asique no lo tomaremos con calma e iremos observando la vegetación, (castaños,  algún nogal y etc.) 



 Cuesta superada y nos adentramos en un bosque de robles haciendo del paseo un lujo para la vista.


  Sin darnos cuenta casi tropezaremos con el más famoso de los castaños del calabazas, el castaño del  Postuero
 
Nos tomaremos nuestro tiempo para recorrer la zona y hacer nuestras instantáneas de los castaños centenarios. Si vamos en época de lluvias podemos acercarnos a visitar el salto del calabazas. Cabe destacar que en época otoñal el castañar es magico. El citado salto, lo encontraremos siguiendo el arroyo del mismo nombre corriente abajo. También  podemos encontrarnos con algunos  enebros, loros y algún durillo.
  
Fin de la ruta 

viernes, 27 de julio de 2012

RUTA A LOS CASTILLEJOS (senderismo)


                   Ruta a los castillejos
 Arrancamos desde camelot donde cogemos el punto de partida de la ruta de Isabel la católica, justo la cruzar el puente del arroyo de barbellios nos encontramos con el último de los  molinos que funcionó hasta la década de los 70.

 
 Sin abandonar la pista que nos conducirá casi hasta el muro de la presa cancho del fresno, vamos disfrutando del sonido del  rio ruecas y sus charcos de baño como son la piscina natural y la nutria.



 A la altura de la Cueva de Álvarez es obligatoria una parada para contemplar las pinturas rupestres y empaparnos la leyenda del pastor y la culebra.



 Retomamos la pista hasta lo permitido y subimos por unas largas escaleritas que nos trasladan a una pista asfaltada donde giraremos hacia la izquierda hasta llegar al centro de interpretación para abandonar el asfalto y tomar una pista a la derecha que andaremos durante unos 500 metros (aproximadamente) y justo terminar de subir la parte más pronunciada la pista da un giro de unos 45 grados, nosotros giramos en dirección opuesta campo a través y enseguida divisamos la mole rocosa de los castillejos. Lo primero que veremos son los restos de castros celtas (según parece en los tiempos pasados aquí habito el pueblo de los rucones) si coronamos a la cima disfrutaremos de unas vistas majestuosas.

 Fin de la ruta

domingo, 22 de julio de 2012

panorámicas de las villuercas

                               


                            Panorámica  de las sierras de las villuercas desde la sierra de belén
                                    Febrero-2015
http://www.viewat.org/?i=es&id_aut=4878&id_pn=25774&sec=pn


               Presa del mato (Guadalupe)
                 Diciembre-2014
http://www.viewat.org/?i=es&id_aut=4878&id_pn=25570&sec=pn


  El valle de Santa Lucía desde el risco gordo de Berzocana
                                  Noviembre-2014
http://www.viewat.org/?i=es&id_aut=4878&id_pn=25433&sec=pn


                           Panoramica de peña amarilla (Guadarranques-Alia)
                                                        Marzo-2015
 http://www.viewat.org/?i=es&id_aut=4878&id_pn=25919&sec=pn



 Vistas desde la sierra del brazo donde se puede visualizar las villuercas, el cancho del fresno, los pueblos de Cañamero, Logrosan y berzocana, la dehesa y mas
                             Mayo-2012 Sierra del brazo
http://viewat.org/?i=es&id_pn=19344&sec=pn&srch=las%20villuercas



                                Mayo-2013 Villuerca chica
http://www.viewat.org/?i=es&id_aut=4878&id_pn=22697&sec=pn



                         Marzo-2013  La madrila
http://www.viewat.org/?i=es&id_aut=4878&id_pn=22145&md=vt&sec=pn


      Junio-2013 desde la zona
http://www.viewat.org/?i=es&id_aut=4878&id_pn=22942&md=vt&sec=pn


Febrero-2015
Las villuercas, los hoyicios, la presa del mato, el placio de mirabel y la puebla de Guadalupe visto desde picabuho.
http://www.viewat.org/?i=es&id_pn=25993&sec=pn 

miércoles, 18 de julio de 2012

Ruta al mirador (senderismo)

 Ruta al Mirador

 Ruta cortita pero muy recomendable aunque con cierto grado de peligrosidad en su parte final.
 Partimos, como no, de cafetería camelot con dirección a Guadalupe, a la altura del parque nos desviamos por una pista a la derecha y comenzamos una subida algo empinada pero agradable por el entorno que nos envuelve, según subimos si giramos nuestra mirada hacía la izquierda disfrutaremos de el ecpectacular desfiladero del ruecas el cual discurre paralelo a nuestra ruta. Salimos del pinar y divisamos arriba a la izquierda la mole rocosa del castillo

 y nos adentramos en un pequeño bosque de castaños, a medida que avanzamos observaremos al fondo las rocas de nuestro destino, llegamos a la era o collado de las escarihuelas dejando a la izquierda la fuente de la burra y su leyenda, aquí llega una fuerte pendiente la cual abandonaremos a la izquierda por un sendero que nos llevará hasta el mismísimo dolmen del mirador (conocido también como mesa de las brujas) desde hace unos años se celebra una ruta nocturna donde se rememora una leyenda de brujería.
 Desde este sitio bajamos por un pasillo empinado que nos conduce al mirador principal, una especie de balcón donde podemos ver algún resto de pintura rupestre.
 Damos marcha atrás pero en lugar de ascender seguimos "recto" es aquí donde está el peligro, un pequeño resbalon y despidete de este inframundo, si decides seguir te encontraras con un segundo balcón y mas adelante con un tercero con cueva incluida;
 Seguimos lo mas pegado a la pared rocosa y vamos descendiendo hasta encontrarnos con una cueva con dos entradas. Bienvenidos a la cueva de la Rosa y sus pinturas rupestres:
 Fin de la ruta

martes, 22 de mayo de 2012

Plantas gastronómicas, tóxicas y medicinales

flor de peonia:
flor de montaña y de poca duraccion, es la preferida por los emperadores chinos. En la mitología griega ya se hablaba de ella. Tambien tiene cualidades medicinales
 y toxicas.
 Ansiedad, taquicardia, tos irritativa, gastritis, úlcera gastroduodenal, varices, hemorroides.
http://www.hierbitas.com/nombrecomun/PEONIA.htm



















 El Castaño


El Castaño es muy utilizado aparte del fruto y madera en medicina.
 Tratamiento de diarrea, disentería, aparato respiratorio, bronquitis, tos, faringitis.
 Hasta las hojas secas cociéndolas podemos obtener champú.
 http://www.botanical-online.com/propiedadescastano.htm

 LA ORTIGA:

 En nuestra tierra no se acaban ni "haciendo picón"
Aunque en gastronomía no es un manjar, si que tiene un uso medicinal bastante extenso.
Claro que para cocinarlas primero debemos de cocerlas para quitarles el acido que es el causante del picor o escozor cuando la rozamos con la piel
Cabe destacar que aumenta el deseo sexual. No abusar que también tiene o puede provocar problemas estomacales. También cuida el cabello y un buen cosmético para la piel y además posee multitud de uso en medicina:
Aparto digestivo, hemorragias, antidiabética, antianémica, para la próstata, para el Alzheimer, y un montón de cosas más
http://www.botanical-online.com/medicinalsurticadioicacastella.htm

 Como nos vamos a olvidar de nuestra seña de identidad como nos conocen en la peninsula iberica "los belloteros"
La encina:

Rica en calcio, potasio, fosforo etc.
Trata la indigestión, la diarrea, anginas, faringitis, hemorroides, etc.
Ayuda a combatir el picor vaginal y el de los sabañones
Cuidado que tambien tiene su parte negativa:
http://www.botanical-online.com/medicinalsencina.htm





Propiedades de la achicoria

La achicoria es una planta que posee numerosas propiedades médicas. Es conocida también por ser un excelente sustituto del café.
 Se trata de una planta que proviene del norte de África, de Europa y Asia, aunque hoy en día podemos encontrarla por todo el mundo, sobre todo en tierras de clima suave. Esta planta se hizo famosa en la época antigua por sus propiedades medicinales y terapéuticas y se sabe que ya los propios egipcios la usaban para tratar problemas del hígado y de la vesícula biliar.
Siempre se ha pensado que la achicoria es una planta que purifica la sangre y elimina las toxinas del hígado. Fue en Francia, durante la época de Napoleón que se empezó a usar como sustituto del café, extendiéndose su uso a regiones como Inglaterra y posteriormente a estados unidos. La parte usada de la achicoria para realizar estas infusiones es la raíz.
Otras partes de esta planta son usadas como alimento. Se suelen cocer las hojas y el tallo y es muy recomendable para platos como ensaladas. Aparte de estas propiedades alimenticias, también es usada como medicamento ya que estimula el sistema nervioso y es capaz de mantener la concentración y la capacidad mental de quien la ingiere.
Al contrario que el café, la achicoria es utilizada para combatir estados de somnolencia y de astenia, así como laxante, como estimulador de la digestión y del páncreas ayudando a segregar los jugos pancreáticos, regula el nivel de azúcar en sangre y regula por lo tanto el nivel de colesterol en sangre.

Propiedades y beneficios de la achicoria

 Entre los principios activos que tiene la achicoria, destaca la inulina, la colina, taninos, ácido chicórico, almidón, minerales y vitaminas como la B,C,K y P. La raíz contiene la mayor concentración de estos principios activos.
La inulina se cree que reduce el riesgo de contraer cáncer intestinal. Los taninos, hacen la función de tónico astringente, desinfectante y desintoxicante y tienen una fuerte influencia en la vesícula biliar.
El sabor amargo de la achicoria hace que se estimule el drenaje del hígado y beneficie a la columna vertebral y dan una sensación de saciedad, por lo que una taza de achicoria siempre viene bien después de comer otorgando esa sensación de haber comido bien.
  La achicoria tiene la propiedad de ayudar al cuerpo a absorber mejor el calcio y otros minerales, y resulta eficaz en los tratamientos de problemas digestivos como la gastritis, hepatitis y otros problemas relacionados con la vesícula biliar como las colitis, lombrices intestinales, hemorroides…etc.
Los principios activos de la achicoria hacen que la sangre acumule la glucosa en forma de glucógeno, por lo que se evita el alto contenido de azúcar en sangre, reduciendo el colesterol, la diabetes y otros problemas como la esclerosis arterial.
La achicoria viene bien también para tratar el acné, las anemias, la anorexia, problemas del corazón, artritis, astenias primaverales, problemas de hígado, depresiones, dermatosis, dolores de cabeza, hepatitis, hidropesía, infecciones urinarias, insuficiencia biliar, litiasis, cansancio, reumatismo….etc.
Ya que estimula el apetito, se recomienda tomar esta planta entre comidas, pero si el objetivo es comer más, como en el caso de las personas con anorexia, se recomienda tomarla antes de las comidas. Posteriormente aparecerá la propiedad de sentirse saciado que anteriormente hemos citado.
Para los problemas de glucemia, se recomiendan dos tazas de infusión de achicoria al día o una sola taza antes de cenar, con el objetivo de estimular la digestión, calmar cuadros de nerviosismo o de tos.
Una infusión de achicoria se prepara mezclando dos cucharadas soperas con un litro de agua hirviendo y dejar hervir durante un cuarto de hora, posteriormente dejar enfriar y se añade un endulzante al gusto (mejor que no sea azúcar refinado ya que se considera un producto que no cuida nuestra salud)
De manera externa, es posible usar la achicoria por sus propiedades medicinales en el uso de vendajes y cataplasmas sobre heridas y contusiones. También aplicarla sobre acné, forúnculos y cortes que necesiten sanar.
Fuebte:  http://propiedadesde.net/propiedades-de-la-achicoria/



Brezo blanco
Una planta muy abundante en nuestras sierras.
A unos les gusta más el rojo y a otros el blanco.
Muy útil como planta medicinal:

-Ayudan a tratar infecciones urinarias especialmente la cistitis

-Colabora en el tratamiento de patologías renales

-Ayuda a eliminar toxinas del cuerpo

-Ayuda a combatir diarreas

-Ayuda a calmar estados de ansiedad, nerviosismo y estrés

-Ayuda a tratar el reumatismo y gota

-Mejora la salud de la piel con acné, rosácea

-Ayuda a eliminar el exceso de urea, acido úrico del cuerpo

-Mejora la salud de personas con anemia, fatiga y falta de apetito

-Ayuda a calmar las inflamaciones de la vejiga

martes, 7 de junio de 2011

Los quintos

  Desde muchos años atras en Cañamero es tradición de celebrar la fiesta de los quintos (los quintos lo conformaban todos los chicos varones que tenían que incorporarse al año siguiente a realizar el servicio militar). La fiesta consiste en llevar a La virgen de Belen desde Cañamero hasta la ermita de Belen turnandose en el transporte de la misma. Una vez allí el parroco celebra una misa con los quintos y despues se arma una fiesta con la familia y amigos.



carnaval en camelot

 Desde camelot enseñamos el paso de carnaval que año tras año nuestros paisanos hacen posible con sus disfraces,

 Desde camelot enseñamos el paso de carnaval que año tras año nuestros paisanos hacen posible con sus disfraces,